Плавание

М.: Физкультура и спорт, 1982. — 31 с. Книга адресована прежде всего взрослым, знакомым с азами плавания, и тем, кто занимается в группах плавания при бассейнах, и тем, кто, оказавшись летом на берегу водоема, решит продолжить занятия плаванием самостоятельно. Подробное описание техники заменено в ней рисунками, краткими пояснениями. Здесь же говорится о возможных ошибках в...

Пер. с англ. Дианы Айше; под. ред. Сергея Ленивкина. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. — 400 с. — (Спорт-драйв). О чем эта книга Это самая подробная книга о плавании вольным стилем, включающая в себя объяснение основ гидродинамики, более 300 фотографий и сотни подробных описаний упражнений. Книга содержит отдельные разделы, посвященные растяжкам и работе в зале. В ней...

Орел: МАБИВ, 2016. — 60 с.: ил. «…Известно, что физическое развитие человека в онтогенезе подчиняется определенным закономерностям. Главная цель физического воспитания – с помощью его специфических средств (физических упражнений) помочь организму реализовать в процессе индивидуальной жизни свой наследственный двигательный потенциал, способствовать всестороннему развитию...

При занятиях фридайвингом одним из ваших основных активов является ваше собственное тело. Тщательно тренированное с пониманием протекающих процессов, ваше тело позволит совершить множество прекрасных подводных путешествий. С другой стороны, если вы игнорируете основные законы физиологии или не будете в состоянии поддерживать хорошую физическую форму, вы можете получить серьезные...

М.: Физкультура и спорт, 1988. — 39 с. Книга о том, как научиться плавать, подойдет для самообучения взрослых и для обучения детей. Описываются с иллюстрациями техника плавания кроль на груди и брасс. Три специальных комплекса упражнений пловца, упражнения и методические рекомендации по освоению техники плавания, примерные программы обучения, игры на воде, пути...

М.: Физкультура и спорт, 1983. — 144 с. В этой книге, написанной на основе научных исследований, экспериментов и более чем 10-летнего практического опыта, даются рекомендации по применению программированного обучения плаванию с использованием технических средств (тренажеров и др.). Такое обучение позволяет в сокращенные сроки научить плавать любым способом. Материал...

М.: Физкультура и спорт, 1980. — 64 с. Описание: Из этой книги читатель узнает, чем привлекателен брасс, как овладеть первоначальными навыками плавания этим способом и в дальнейшем совершенствоваться в нем, какими средствами достигается высокое мастерство в брассе, познакомится с вехами истории и перспективами его развития. Автор, заслуженный тренер РСФСР, который много лет был...

Учебник. - М.: Владос-Пресс, 2004. - 368 с. - ISBN 5-305-00022-Х. Учебное пособие написано в соответствии с новой программой по дисциплине `Плавание`. Большое внимание уделено методике обучения и преподавания плавания, современно представлена теория обучения двигательным действиям. За основу приняты новые правила соревнований, утвержденные ФИНА, программа для ДЮСШ. Адресовано...

Учебно-методическое пособие по фридайвингу. М.: Саттва, 2011. В пособии излагаются современные представления об основах фридайвинга в оригинальном освещении 14-ти кратной чемпионки мира и обладательницы 29 рекордов мира по фридайвингу Натальи Молчановой. Автор не рекомендует отрабатывать описанные в данном пособии навыки без предварительного прохождения курса по фридайвингу...

Учебное пособие / Омск: Изд-во ОмГТУ, 2009. – 80 с. История развития плавания как жизненно-важного навыка. Плавание в дореволюционной России. Развитие отечественного плавания после 1917 года. Оздоровительное значение плавания. Общие закономерности плавания. Основные термины и понятия. Свойства воды. Гидростатика. Гидродинамика. Анатомо-физиологические особенности организма и...

Учебное пособие. — Мн.: Белполиграф, 2001. — 124 с. Пособие подготовлено и составлено в соответствии с материалом программ учебных заведений, где изучается дисциплина "Плавание", предназначается для специалистов и широкого круга любителей плавания. В пособии обобщен материал по прикладному плаванию, позволяющий квалифицированно оказывать помощь пострадавшим на воде. Приведенные...

Лит. запись А. Баташева. — М.: Мол. гвардия, 1983. — 175 с Ищу себя, ищу команду. Зенов, Карлайл и другие. С шести утра до полуночи. Эти тренерские шахматы» Мои «любимчики. Ох уж эти родители! Брассом, кролем, по-собачьи. Его величество эксперимент. Цена победы.

Киев: Олимпийская литература, 2000. - 496 с. В учебнике дана детальная характеристика техники плавания и методики технического совершенствования пловцов, рассмотрены основы и разные ступени отбора и ориентации, а также построение процесса их подготовки. Представлена современная теория и методика развития двигательных качеств, охарактеризованы внетренировочные и...

М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с. В учебнике, подготовленном авторским коллективом кафедры «Теория и методика спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло» Российской Государственной академии физической культуры, использован богатый научный и методический опыт работы кафедр плавания институтов физической культуры и факультетов...

Выходные данные не приведены, 2007. — 15 с. Эта книга предназначена для самостоятельного обучения плаванию. В отличие от большинства пособий, написанных спортсменами и физруками, в которых, как правило, сразу идет обучение спортивным видам плавания, в этой книге основной целью является просто научить читателя самостоятельно держаться на воде. Обучения спортивному плаванию вы...