Осыченко М.В. Оздоровительная дыхательная гимнастика

Ставрополь: СтГАУ. — 23 с.В учебно-методическом пособии представлены результаты научно-практических исследований систем оздоровительной дыхательной гимнастики.
Пособие содержит уникальные современные и древневосточные методики дыхательных упражнений, благотворно воздействующие на организм занимающихся, а также включены комплексы специальных упражнений при различных заболеваниях.
Учебно-методическое пособие предназначено для студентов специального медицинского отделения, занимающихся по дисциплине «Физическая культура».Содержание:
Основные методики дыхательной гимнастики.
Современные системы дыхания.
Древневосточные оздоровительные системы дыхания. Китайская гимнастика Цигун.
Специальные дыхательные упражнения при заболеваниях дыхательных путей.